
こんにちは、自分を見つめ直したいすぐこです。
転職活動の自己PRや職務経歴書作成で悩んでいませんか?
- 前職では業績がこのくらいだった
- 転職理由はコレ!
- どんな能力が求められているのか?
- どんなスキルが自分にあるのか?
こういった事柄って、自分ひとりで考えても出てきにくくないですか?

私はこういうPR系を考え出すと、用紙の前で悟りを開けるくらい無になれます(思いつかなすぎて)
せめてどんな事例が自分の場合で取り入れられそうか、PRを考えるきっかけにできそうか教えてほしかったという経験もあり……
今回は、実際の転職活動で使える具体的な言語化の例をご紹介します。
ご自分のPRに活かせそうなものがあれば、どんどん使ってください!
事例集活用のポイント

以下の点に注意して自分の言語化を進めましょう。
- 数値化できる部分は必ず数値で表現
- Before/Afterを明確に
- 自分の貢献度を具体的に
- 業界を問わずだれでも理解できる表現に(むやみに専門用語を使わない)
- 結果だけでなく、プロセスも含める
現職(前職)での業務実績例10選

実績については、活用ポイント1.の「必ず数値で表現」するようにします。
- 新規顧客開拓で年間売上●●万円を達成
- ●●名規模のプロジェクトマネジメントを担当
- 改善提案による業務効率化で工数を●●時間(●●%)削減
- 社内研修プログラムを構築し、●●名の新入社員を育成
- 年間予算●●万円の管理責任者として収支改善
- 海外●●拠点との取引窓口として、売上●●%増を実現
- 社内システムの刷新で年間コスト●●万円削減
- 部下●●名のマネジメントと目標達成率●●%
- カスタマーサポート満足度を●●%まで向上
- 新規事業立ち上げで初年度黒字化を実現

何もないようで振り返ると、意外と仕事やってしまってるもんです。
自ら考えて、行動した点を強調しましょう。
転職市場で評価される能力例10選

- コミュニケーション能力:
社内の部門間で連携がうまくいかずプロジェクトが停滞していた状況で、関係者全員を集めたミーティングを提案。相互理解を深めることで、期日通りにプロジェクトを完了させた。 - 問題解決能力:
売上低迷の原因が分からなかった際、データ分析を行い主要商品の価格設定に問題があると特定。新価格の導入後、売上が20%増加。 - リーダーシップ:
チームリーダーとして新製品の開発を担当。メンバーのスキルに応じてタスクを割り振り、全員のモチベーションを高める工夫をした結果、予定より1か月早くプロジェクトが完成。 - 対人スキル(人間関係構築力):
クレーム対応が苦手な同僚をフォローし、顧客に寄り添った説明を行ったことで問題が解決。結果、顧客が逆にリピーターになった。 - 自己管理能力(タイムマネジメント):
納期が重なった複数の案件に対し、優先順位を明確化。タスクを効率よく進め、全てを期限内に提出。 - 問題解決能力:
売上低迷の原因が分からなかった際、データ分析を行い主要商品の価格設定に問題があると特定。新価格の導入後、売上が20%増加。 - 分析力:
会社のSNS運用で反応が鈍かった際、投稿時間帯や内容の分析を行い改善案を提出。試行後、エンゲージメントが50%増加。 - クリエイティブ思考:
商品の売れ行きが伸び悩んでいる時に、ターゲット層に訴求するユニークな広告キャンペーンを提案し、売上が向上。 - 学習意欲:
業務に必要な資格取得を自主的に目指し、勤務時間外で勉強を重ねた。取得後、業務の幅が広がり昇進のチャンスを得た。 - チームワーク:
共同プロジェクトで意見が割れた際、全員の意見を聞き入れ、折衷案を提示。結果、プロジェクトが円滑に進行し成功を収めた。
転職理由の言語化例10選

心の中では「現職(前職)の会社や人間がクソ、ゆえに転職したい」と考えていても、転職理由は前向きポジティブ内容にすることが転職界隈の常識なんですよね、辛いことに。

いうて後ろ向きなことばっかり言われても相手企業側も萎えてしまいますし、なによりあなたの心象最悪です。
以下の「10.ワークライフバランス〜」程度に留めておきましょう。
きっと察してくれます^^
- より大きな規模のプロジェクトに挑戦したい
→ 「これまで培ったスキルを活かし、より大規模で影響力のあるプロジェクトに携わり、社会に貢献する実感を得たいと考えています。」 - グローバル環境での経験を積みたい
→ 「多様な文化や価値観を持つメンバーと協働し、国際的な視野を広げると同時に、グローバル市場で成果を出す力を磨きたいと考えています。」 - 専門性を活かせる環境を求めている
→ 「これまでの経験で培った専門知識をさらに深め、より高いレベルで活用できる環境で新たな挑戦をしたいと考えています。」 - 新規事業立ち上げに携わりたい
→ 「企画から実行まで一貫して関わることで、事業を成長させる喜びを感じたいとともに、自身の提案力や実行力を磨きたいと考えています。」 - マネジメント経験を活かしたい
→ 「これまでのチームマネジメント経験を活かし、組織の目標達成に貢献するとともに、さらに優れたリーダーシップスキルを養いたいと考えています。」 - 最新技術に携わる機会を求めている
→ 「急速に進化する業界において、最新技術に触れながらスキルを更新し、イノベーションの創出に貢献したいと考えています。」 - より広い市場での挑戦がしたい
→ 「これまでの実績をより広い市場や多様な顧客層に向けて発揮し、自身の可能性をさらに広げたいと考えています。」 - 専門資格を活かせる環境を希望
→ 「取得した資格や知識を実務で最大限に活用し、より専門性の高い課題解決に取り組める環境を求めています。」 - 事業戦略により深く関われる立場を目指したい
→ 「事業の全体像を見渡しながら、戦略の立案や意思決定に直接関与し、企業の成長に寄与できる役割を担いたいと考えています。」 - ワークライフバランスの改善を図りたい
→ 「自分自身のパフォーマンスを最大限発揮するために、働きやすい環境で仕事と生活のバランスを取りながら成長していきたいと考えています。」
まとめ|伝え方が大事!!言語化で転職を成功させよう

転職活動での自己PRや職務経歴書作成、本当に憂鬱だし悩みますよね〜〜〜。
書いているうちに気づいてくるのですが、実は私たちの仕事経験は意外と豊富なんです!実は!(2回)
- 実績:「数値」や「Before/After(プロセスにも触れる)」を使う
- 専門用語:控えめ&具体的に
- 転職理由:前向きな表現を心がける
以上に気をつけて書いていけば、きっとあなたの強みが光る素敵な書類が完成するはずです。
頑張りすぎず、一歩ずつ進めていきましょう!